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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

蝴蝶飛進家裡,不要驅趕!大大的吉兆!

黑色蝴蝶飛進家裡 - 一般認為,家中出現蝴蝶意味著家裡有芳心,引的蝴蝶翩翩起舞。家裡飛進蝴蝶,是福還是禍?大白天家裡飛來一隻蝴蝶的時候你會... 【2023】ptt激推》無線網路建置規劃很麻煩?關鍵5步驟分享! ...

浴室天花板裝修細節,看這一篇就夠了!懶人包

看這張照片角材不但太少(約70公分才一隻), 佑揚的施工標準是30公分左右一隻,遠高於業界標準, 而且連1隻支撐浴室天花板整體重量的吊筋都沒有, ... 面對廁所的潮濕環境,宜選用柳安防腐角材,但相對的比集成角材的成本來的高 ...

中国君主列表

在历史悠久的中國君主制历史上,中國君主拥有诸多頭衔, 秦始皇 统一中國后,「 皇帝 」成为中國君主的主要称号。 随着中国在周边各国的影响力不断增强,中國君主又增加若干頭衔,包括「 天可汗 」和「 文殊皇帝 」。 1912年,《 清室退位诏书 》颁布,中國的君主制基本结束,但后来又曾经历过 洪宪帝制 和 张勋复辟 等尝试恢复君主制的行动。 以下按照公认的历史时期列舉中国君主。 傳說 夏 、 有穷 商 周 秦 漢 、 新 三國 魏 漢 吳 晉 五胡十六國 成 、 汉 漢 、 赵 赵 凉 燕 秦 燕 燕 燕 秦 秦 夏 凉 凉 凉 凉 南北朝 南朝 北朝 隋

八字原局五行缺火的怎么补救最有效果?

酉铭 我们每个人的五行都是不一样的,其中八字算命学中五行缺火的人往往脾气急躁,做事雷厉风行,有时候容易导致惹火烧身,从而使得人际交往较为紧张。 那么八字算命中八字五行缺火的人怎么办? 要如何补救?可以从衣食住行等各方面进行改变,名字、住房风水、饰品佩戴等方面也是有很多办法的,所以不必太过担忧。 1、通过职业补救 五行缺火的人可以选择补火的职业以调节自身运气,比如餐饮业、房地产、烟草行业、易燃烧物、制造厂、衣帽行、理发馆、化学界、歌舞艺术、百货行、雕刻师、评论家、心理学家等等相关的行业。 八字五行缺火适合什么工作 2、通过饰品补救 五行缺火的人适合的开运物件有紫水晶,寿山玉,鸡血石,红翡翠,红玛瑙,石榴石,红纹石,红竹石及红色其他宝石水晶等,将它们佩戴在身上,不仅能弥补五行缺失,还能旺财旺运。

【十字路口邊上的房子】十字路口的房子風水怎麼樣什麼樣的房子風水好

十字路口周邊住宅風水要觀察,來説,十字路口旁房地產價格是,但是,於居住風水上而言,房價代表着風水價值,這個路段住宅產品,因為車流量影響,於風水氣場有幹擾作用,住這個位置上,引起胃病胃癌,肺、支氣管病,腦中風有可能。

【好養的風水魚】哪些品種適合當風水魚

魚缸風水作用上是用來催財,這魚缸有所要求,水是流動才能帶動財氣。魚水中游動形成了活水,因此飼養風水魚,説有助增強財運,是風水擺設飾局。深受大家喜愛風水魚有龍魚、七彩神、花羅漢…而體型有金魚和顏色豔帶淡水魚。 錦鯉中國人視吉祥之物,養於大宅深院池塘中,寓意著留財不散 ...

姓名判断の五行三才配置とは?天格・人格・地格から吉凶を診断

【五行三才配置】 とは、姓名判断の基本となる「画数」の次に重要視されている、 その人の人生の運勢に大きく影響すると言われている概念 です。 成功運、恋愛運、家庭運、健康運などすべてに影響し、画数がもたらす長所を活かしたり遮ったりもしてしまうので、【五行三才】を無視した姓名判断は危険とすらも言われています。 まず 「三才」 は「天・地・人」のことを指し、姓名判断では 「天格」、「地格」、「人格」 の3つの配置を見ることによって吉凶を判断する方法をいいます。 「五行」 とは、万物は 火・水・木・金・土 の5種類の元素からなるという古代中国の自然哲学です。 そして「三才」の3つの格を「五行」に置き換えることを、【五行三才配置】と呼びます。

防盜鐵門一定得拆嗎?內政部給答案

營建署強調,「外開防盜鐵門是否會妨礙樓梯避難」才是個案檢查重點。 建築技術規則針對避難用樓梯的設計在民國71年7月15日修頒時,增加規定「開向樓梯平台的門扇開啟半徑不可以與樓梯寬度的迴轉半徑相交」,這條規定主要的目的是在確保民眾進到樓梯空間避難時,逃生動線應該維持安全順暢無阻礙。...

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